减肥，为什么要多喝水？

来点美容小tips :

减肥，为什么要多喝水

脂肪在燃烧代谢肯定会口渴，但不是坏事‼️

喝水是因为代谢1斤的脂肪需要10L水的来补充‼️

肥胖专家发现：体内水分不足，身体无法对脂肪组织进行充分代谢，导致体内脂肪滞留，体重增加‼️

所以这就是为什么我一直告诉亲爱的们为什么要多喝水了‼️